加入收藏| 登录   注册
15595804182
网站公告:现在推出限量版试用装,联系电话:15595804182【微信】免费领取.
新闻动态 >> 返回 您当前所在位置:首页 > 新闻动态 > 正文

用它泡脚,抗衰老,防白发,你家也有!

更新时间:2018-07-10 18:03:14点击次数:119次字号:T|T

80多岁头发花白是一件很正常的事,但中医大师陆广莘仍然满头黑发、精神矍铄。


▲陆广莘


在谈到自己的养生秘诀时,陆老毫不吝啬的把自己的养生秘诀说了出来,只需你在泡脚的时候在水里加点花椒就可以了。



花椒泡脚,抗衰老,防白发



中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。



陆广莘推荐的这个方法,在水里加上花椒泡脚,不但能杀菌止痒,缓解脚气现象,还能促进血液循环,抗衰老,防白发!


中医认为:



花椒性温,味辛,属于祛寒类的药物,能除五脏六腑之寒。花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效,对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、失眠、脑外伤、中风等病均有治疗作用。




即使是患有高血压的老人,也可用花椒来泡脚。中医讲究“上病下治”、“内病外治”,用药汤浸泡或按摩这些反射区,可以促使血液由上往下走,使全身经络疏通、血脉流畅,因此血压也容易平稳了。


用花椒水泡脚不仅可以治疗白发,还可以让睡眠效果更好。其实方法很简单:



用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后(约40-50度)将双脚泡入水中,大约20分钟后,再将脚用温水洗净擦干。




花椒包可以反复利用,每晚睡觉前泡1次脚,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜,用一个星期左右再换新的就可以了。天天坚持下去,有利于增进足部血液循环,可起到祛病延年之效。


多泡泡脚,本来就是简单实用的养生妙法。而在泡脚时加些花椒,还能和血化淤,可治疗腿部静脉曲张,防白发、抗衰老!



花椒的其他功效


花椒除了能泡脚之外,也有很多其他的功效!


1、增加食欲


花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。


2、降血压


花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。



3、驱寒


肚子受凉以后,会感觉肚子里边有气在涌动,有的人随后还会腹泻,或者是感觉腹痛。感到肚子里有胀气的时候,就可以吃点儿花椒。


如果还觉得肚子痛或是腹泻了,可以取7粒花椒,加一碗水煮几分钟,放点儿红糖,喝下去。


4、治疗牙痛


花椒可降低受伤部位疼痛感,如果是冷热食物引起的牙痛,用一粒花椒放在患痛的牙上,痛感就会慢慢消失。


5、抗凝血和止血


花椒所含的佛手柑内酯,有一定的对抗肝素的抗凝血作用和止血作用。




花椒的其他用法





止牙痛——花椒白酒漱口



《神农本草经》中记载,花椒味辛、温,能除寒痹,坚齿明目,还有麻醉、消炎、止痛的作用。用白酒泡花椒再漱口,对牙龈炎造成的牙痛有很好的缓解作用。


约10克花椒,倒入半杯开水,盖住泡上5分钟,然后倒入一两白酒,再盖住,等其冷却并过滤掉花椒后,喝一口含在嘴里,像平时漱口一样,一会儿低头,一会儿仰头。如此反复10多分钟,牙痛就能缓解。



治痔疮——花椒水坐浴



痔疮,中医一般辨证为肠风有热,应清热利湿、凉血解毒。花椒有温中止痛、驱湿散热的功效,所以能促进康复。


取花椒100克、水2000毫升,先浸泡大约半个小时,先用武火将水煮沸,然后再用文火继续煮15~20分钟左右。


然后利用花椒药液的热气熏蒸患处,待汤药至40多度的时候再进行坐浴治疗,每天1~2次就行。


如果嫌煮花椒水麻烦,也可用沸水冲泡花椒,以使药效成份更好地溶出,待水温后再局部熏法或者坐浴。



治着凉腹泻——花椒肉豆蔻煎水




夏天吹空调、吃冷饮、喝啤酒的人不在少数,因为受凉或吃多寒凉的东西而出现腹痛肠鸣、腹部闷胀、腹泻时,也会用到花椒。


花椒6克,肉豆蔻3克,水煎取汁,早晚分次服用。每天1剂,连服1~5剂,就能基本没事了。


花椒是纯阳之物,散寒除湿,止泄泻。肉豆蔻具有温中涩肠、行气消食的功效,这个方子能温中、燥湿、止泻,也适合治疗小儿夏天寒湿、风寒腹泻。


小儿消化不良外用方:以花椒末填满患儿肚脐,再贴上暖脐膏,并以宽布带固定24小时,如未好转,可再贴一次。

 


解寒咳——花椒炖梨




受了凉咳嗽不停,可以试试花椒炖梨。


用1只生梨,在上面戳5个小孔,孔内各塞花椒1粒。隔水炖熟,冷却后去掉花椒,吃梨喝汁,很有效果。


花椒具有温中散寒、除湿止痛的功效;梨味甘、性凉,入肺、胃经,具有生津、润燥、清热、化痰的作用。


花椒炖梨既有花椒的热性,又具有梨的凉性,结合优势,调和药性。要注意这个验方主要针对于风寒咳嗽,热咳并不适用。



想不到一粒小小的花椒,功效竟然这么强大。不仅能防白发抗衰老,还可以驱寒降血压。


小编今晚也要用它来泡泡脚,睡一个舒服好觉!亲,记得也要把它告诉身边的朋友喔!



(编辑:admin)
0 条评论
不想登录?直接点击发布即可作为游客留言。
地址:北京市海淀区上地十街15号
电话:15203047702
微信:15203047702

点击这里给我发消息